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L’osteoporosi è un male potenziale per tutto l’apparato osseo anche se si sente spesso parlare solo di fratture del femore in età anziana. La colonna vertebrale non ne è immune.
L’osteoporosi è un male normalmente asintomatico fino al momento della frattura. Normalmente non produce dolore se non alla colonna e talvolta all’anca.
La colonna vertebrale e i suoi disturbi
Se, infatti, la colonna vertebrale è la struttura deputata a sostenere l’impalcatura corporea, è anche vero che si tratta di un insieme di ossa molto delicate che, nel caso in cui si manifesti l’osteoporosi, può essere vittima di fratture e dolori acuti. Occorre, allora, essere pronti a interpretare ogni minimo dolore, facendo attenzione ai sintomi alla colonna cervicale, spesso ignorati, ma vero campanello d’allarme di un problema ben più importante. Tali sintomi, infatti, rendono manifesto un disturbo già presente a livello osseo, come l’indebolirsi del tessuto osseo stesso che, a causa dell’età o della mancanza di alcuni componenti, come il calcio o vitamina D, diventa sempre più sottile, fino ad arrivare al punto di rottura. È facile intuire che nel caso di ossa portanti, come quelle della colonna vertebrale o del femore, le fratture sono un problema non da poco, per il quale è il caso di trovare un rimedio preventivo.
Il dolore da osteoporosi alla colonna potrebbe cominciare in modo intenso e spingere il soggetto al riposo a letto a causa della sofferenza e della difficoltà di movimento. La mancanza di carico sulla schiena per periodo adeguato potrebbe dare miglioramenti ma il dolore rimane anche se di minore intensità. Si raccomanda particolare attenzione all’altezza in quanto le microfratture potrebbero portare al calo di statura. Si tratta di elementi da riportare con precisione al proprio medico.
Risolvere i problemi alla colonna vertebrale ma non solo
Prima di arrivare ai sintomi dell’osteoporosi sulla cervicale, è il caso di prevenirla con dei metodi semplici ma allo stesso tempo efficaci e privi di rischi. Si tratta, in questo caso, di migliorare la propria dieta assumendo più alimenti ricchi di calcio che possono, nel tempo, rafforzare o mantenere l’apparato osseo negli anni. Unendo a questo nuovo regime alimentare un’attività fisica adeguata ed un’esposizione al Sole è possibile preservare il benessere delle proprie ossa, rendendole robuste e sane.
Nei casi più complessi, per risolvere i problemi, può essere necessario ricorrere ad interventi di stabilizzazione della colonna.
