Donna

Le fratture da stress nella donna atleta

La donna atleata ha un rischio di frattura da stress superiore all’uomo. Capiamo perché. Triade della donna atleta Si tratta di un tema questo che merita un piccolo approfondimento, visto che la sua incidenza nel sesso femminile appare maggiore, e rispetto al sesso maschile più frequentemente legata a problematiche di tipo …

Per saperne di più »

Alcol ed osteoporosi

L’alcol è un fattore di rischio per l’osteoporosi ed i suoi effetti dipendono dalla quantità e dall’età in cui si assume. Vediamo come. L’articolo Alcohol and Other Factors Affecting Osteoporosis Risk in Women presenta una panoramica degli studi disponibili alla data della sua pubblicazione. Assunzione moderata di alcol Gli studi analizzati …

Per saperne di più »

Fumo come fattore di rischio per l’osteoporosi

Fumo

Il fumo nelle donne a partire dal periodo della menopausa incrementa il rischio di frattura del bacino in età avanzata di circa il 50 % rispetto alle non fumatrici, ce lo dice una metanalisi che prende in considerazione 29 studi diversi. Fortunatamente vi sono evidenze che smettere di fumare con la menaopausa …

Per saperne di più »

Osteoporosi e celiachia

cereali

Celiachia ed osteoporosi: esistono differenti meccanismi che contribuiscono al maggior rischio di osteoporosi per soggetti celiaci. Come si correlano celiachia ed osteoporosi? Esistono differenti meccanismi, in parte non ancora ben chiariti, che contribuiscono al maggior rischio di andare incontro ad osteoporosi da parte dei soggetti con malattia celiaca. Classicamente, il …

Per saperne di più »

Fabbisogno di calcio e vitamina D per l’osteoporosi

Fatti nutrizionali

Avere l’apporto giornaliero di calcio necessario è fondamentale contro l’osteoporosi ma non può essere assimilato senza vitamina D. Quali sono le quantità corrette? Prendendo spunto delle tabelle del NIAMS (l’itituto nazionale negli USA contro le artriti, le malattie muscoloscheletriche e della pelle) tentiamo di rispondere alla domanda. Calcio Il calcio è fondamentale non solo …

Per saperne di più »

MOC, l’esame per capire se c’è l’osteoporosi

Easame_MOC_per_osteoporosi

Come si fa a capire se siamo affetti da osteoporosi? Ci viene in aiuto la MOC, Mineralometria Ossea Computerizzata anche detta densitometria ossea. Scopriamo cos’è. Come funziona la MOC Quello che fa la MOC è misurare la densità di minerali dell’osso. Esistono diverse metodologie di misurazione della densità ossea e la …

Per saperne di più »

Picco di massa ossea e rischio di frattura

scheletro umano

Nel corso della vita, la densità delle nostre ossa si accresce fino ai trent’anni circa (età alla quale si raggiunge il cosiddetto “picco di massa ossea”), per poi ridursi progressivamente nel corso del processo di invecchiamento. Il calo repentino nella curva relativa alla donna rappresenta il sopraggiungere della menopausa. I …

Per saperne di più »

Osteoporosi: menopausa e altri fattori di rischio

Gruppo di donne

L’osteoporosi colpisce uomini e donne di qualsiasi razza, tuttavia, le donne caucasiche ed asiatiche, specie dopo la menopausa, sono quella a maggior rischio. La ragione risiede nel fatto che rispetto agli altri gruppi etnici, come ad esempio quello africano, tendono ad avere naturalmente una massa ossea inferiore, quindi un minor …

Per saperne di più »