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Osso

Il tè può essere un alleato contro l’osteoporosi?

té verde

L’osteoporosi colpisce nel mondo larghe fasce di popolazione anziana e non solo. Recenti studi dimostrano l’utilità del tè nella prevenzione e nella cura di questa malattia. Perché il tè fa bene nella cura dell’osteoporosi Il tè, in tutte le sue specie, contiene grosse quantità di polifenoli, molecole, prodotte dalle piante, …

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Tè nero e mate contro l’osteoporosi

tè nero

Oltre al tè verde anche il tè nero e il mate presentano caratteristiche utili contro l’osteoporosi ma con meccanismi d’azione diversi. Come agiste il tè nero L’efficacia del tè nero sembra provata, tra l’altro, nell’ambito di studi comparativi con l’estradiolo, un ormone molto utilizzato nelle terapie di supplementazione di calcio, praticate …

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L’azione del tè verde contro l’osteoporosi

té verde

Alcuni studi sembrano evidenziare i benefici del tè verde per combattere l’osteoporosi grazie alle sua caratteristiche antiossidanti. L’effetto dei radicali liberi sull’osso Le Specie Reattive dell’Ossigeno (ROS) dette anche radicali liberi, sono molecole instabili, che tendono a ritornare in equilibrio legandosi a qualsiasi molecola incontrino. L’organismo è normalmente in grado …

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Esiste rischio di osteoporosi per chi soffre di artrite reumatoide?

Radiografia di mani affette da artrite reumatoide

L’artrite reumatoide è una malattia infiammatoria a decorso cronico, speso associata ad osteoporosi, che colpisce principalmente le articolazioni, ma che può coinvolgere anche altri apparati dell’organismo e generare sintomi a carico del sistema nervoso, dell’apparato cardiocircolatorio e di quello respiratorio. Incidenza e cause Secondo i dati forniti dalla società internazionale …

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Il latte aiuta veramente a rinforzare le ossa?

bicchiere di latte

I medici raccomandano spesso l’assunzione di latte e latticini per la salute delle nostre ossa ma negli ultimi tempi qualcuno solleva dubbi sulla correlazione: latte e ossa per il mantenimento di uno stato di salute. Qual è la verità? Relazione tra calcio e latte Uno dei principali componenti per la …

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Diabete e Frax®

diabete

La presenza di Diabete mellito è responsabile di un incremento del rischio di frattura, che appare indipendente dagli altri fattori di rischio attualmente inclusi nell’algoritmo Frax®. Non è tuttavia ancora chiarito se, in presenza di Diabete, la stima del rischio di fratture osteoporotiche che fornisce questo algoritmo mantenga la sua …

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Le bibite zuccherate sono un rischio per le ossa?

Vitamina D

Le bibite zuccherate sono spesso sotto la lente d’ingrandimento come rischio per la nostra salute. Uno studio recente ha ricercato se vi sia una effettiva correlazione tra di esse ed un rischio per le nostre ossa. Lo studio si è concentrato su 741 donne in pre menopausa e sull’assunzione di bibite zuccherate come …

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FRAX®: uno strumento per valutare il rischio di frattura

frattura

Il FRAX® è uno strumento sviluppato dal Centre for Metabolic Bone Diseases dell’Università di Sheffield, per stimare il rischio di frattura in uomini e donne nei prossimi 10 anni. Si basa su modelli di calcolo che integrano i rischi associati con fattori di rischio clinico e i valori di densità …

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La frattura da stress – Indice dei contenuti

Le fratture da stress sono degli infortuni da sovraccarico dell’osso e colpiscono con incidenza variabile atleti che praticano differenti discipline sportive che comportino sollecitazioni meccaniche. Queste fratture, che possono essere parziali o complete, si originano quando si sottopone un osso ad un carico meccanico sottomassimale, cioè inferiore a quello di rottura, …

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La terapia della frattura da stress

Una volta diagnosticata la frattura da stress l’atleta che ne è vittima dovrà stare a riposo, eventualmente fare lavoro in acqua e limitare gli antidolorifici. Il programma riabilitativo per la frattura da stress I fondamenti del programma di recupero si basano sulla riduzione/interruzione del carico di lavoro, in modo da …

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